Przyszło nam doznać dość ciężkich czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
gęste piersi
Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się żywiące oraz ćwiczące regularnie – są …
Jak dbać o stawy oraz kości?
Jakim sposobem dbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety są w stanie posiadać rozmaite symptomy w czasie menopauzy. To skutkiem tego, …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Bieganie – Sposób życia Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy biegowe w tatrach
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się fenomenalnymi pejzażami, wolno po nich także biegać, …
crossfit dla dzieci
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
Przygotowanie do ciąży
Coraz więcej kobiet, jakie rodziły własne dzieci sposobami natury przyznaje, że ma istotne komplikacje z …